姿勢プラスはカラダが本来持っている力“自然治癒力”を引き出し、余分な緊張を取り除きながらバランスよく姿勢を整えていく運動です。国際姿勢協会ブログ

姿勢スリングは「介護予防運動」として高齢者の方々に簡単に無理なく行える運動です。高齢者の身体機能や心理状態などを深く研究し、より安全で効果的な健康づくりから、ADLの向上に貢献します・・・

続きを読む...

「1日20秒!みるみる美しくなる姿勢ゆるポーズ」

美しい顔をつくる美顔ポーズ、美人オーラを磨くポーズなど「姿勢ゆるポーズ」は今までの整体や姿勢矯正などとは全く違ったアプローチにより「ゆがみ」を整える美容と健康に最適な運動方法です。「ゆがみを矯正する・・・

続きを読む...