姿勢プラス｜体験談vol.1
姿勢プラスを実際におこなっている方から聞かせていただいた体験談です。
カラダが喜んでる気がします！42歳・女性
十年ほど前からずっと、肩こりに悩まされてきました。『姿勢プラス』に参加するようになってからは、痛みに悩まされることもほとんどなくなり、治療院にかよう事もなくなりました。最近では、知人から「後ろ姿がスッキリしてきた」と言われるようになり、体調は良くなるし、気分も爽快、運動するのが大好きになりました。
できなかったポーズがカンタンにできた！28歳・女性
最近、お腹のまわりがふっくらしてきてシェイプアップのためにヨガのクラスに入るようになりました。しかし、もともとカラダが硬い私には出来ないポーズもあり、効果はいまひとつ。ヨガの前に『姿勢プラス』のクラスに入るようになってからは、随分カラダも柔らかくなり、出来なかったヨガのポーズも出来るようになりました！
腰痛もなくなり毎日が楽しい！52歳・男性
ゴルフが大好きで、よくコースを回ります。しかしここ数年は歳をとったせいなのか、腰痛がひどくなってきて、カラダ全体に重い感じがあり、ゴルフも敬遠気味に。ものは試し、と『姿勢プラス』に参加するようになってからは、腰痛もほとんどなくなり、カラダが軽くなったように感じます。
以前よりカラダの動きも良くなったように思い、
ゴルフも快調、毎日が楽しくなりました。
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